Witam mam problem a mianowicie od dwoch dni boli mnie zewnetrzna czesc przedramienia pod koscia (nie wiem czy miesien czy sciegna)bez niczego.. ale pamietam ze jak robie bica podchwytem sztanga prosta i odkladam po serii to tez mam taki bol a nawet mocniejszy tylko chwilowy a teraz utrzymuje sie 3 dni. co mi sie moglo stac ? isc z tym do lekarza ? [...]
[...] tesh ma znaczenie oczywiscie przy zachowaniu maksymalnej techniki - ja nie - strzyklo mi wczoraj cos w zeberkach przy kregoslupie..jak podciagalem sie na drazku do karku.. boli jak cholera - co jakies 2 miechy - tia - plan co jakies 2 miechy..ukladam wedlug celu i wkladam cwczenia ktore lepiej na mnie dzialaja - Rozgrzewka jest - nie ma - [...]
aktualnie jestem na cyklu kreatynowym i najgorsze w tym że jestem przeziębiony czyli mam katar i boli mnie gardło ale nie mam gorączki. Chyba przerwe branie na 2 dni i się wykuryje, jakie jest wasze zdanie w tym temacie...
[...] na ring walczyć z moim ojcem z czasów jego świetności, tylko ze mną. Jak dostaje cios - a dostaję, bo w odróżnieniu od ojca nie jestem mistrzynią obrony - to wcale nie boli mnie mniej, tylko dlatego, że nazywam się Ali - powiedziała INTERIA.PL Laila. Jej ojciec pojawił się w Madison Square Garden, kiedy córka była na ringu. Przywieziony [...]
[...] i juz w koncowce nie daje rady(tzn.rece by jeszcze dały rade jednak klata jest mocno spuchnieta) I TU PROSBA O RADE : Po kazdym treningu jak mocno przypne klate to czuje ze boli ze pozadnie dostala na treningu (3 razy w tygodniu czy jest jakis sposob na to zeby jakos wzmocnic ta klate) Moze troche panikuje ale chcialbym prosic o pomoc w obawie [...]
[...] ponad miesiąca mam problem z sercem tzn.mniewam kołotania serca,kłucie,wysokie cisnienie,zawroty głowy,srece wali mi powoli,ale mocno generalnie cos mnie w klatce piersiowej boli temu wszystkiemu towarzyszy lek przed śmiercią.Byłem już u lekarza rodzinnego i nic,nastepnie poszedłem do kardiologa prywatnie i nic.Dlalej mi to dokuczało 2tyg. [...]
Ja z moim kolega zrobiliśmy sobie diete kupiliśmy kreatyne i grainera,było dobrze ale się pózniej dowiedzieli w klasie,że odzywki bierzemy=koks aż głowa boli z niewiedzy ludzi.I jak im tu wytłumaczyc ,narazie im przeszło ale zdjęcie koszulki na w-f i widok kolegów--BEZCENNE
Mam pytanie. Moja mama kiedys miala przepukline i lekarz jej zalecil noszenie pasa przy dzwiganiu ciezarow. Mnie odkad zaczalem cwiczyc (3 miesiace temu) boli kregoslup w dolnej jego czesci. Czy ten pas moge zakladac do cwiczen, czy musze kupic jakis nowy pas na kregoslup? pozdro
[...] i bylo wszystko okej nic sie nie dzialo (wiem ze dawka mala ) POMOcy co robic ???!! ktos mi poradzil clomid nolve i proviron przez 5 tyg. z ty mze taki cykl wyniesie mnie sporo hajcu wiec musze sprawdzic wszystkie mozliwe opcje. musze sie pozbyc tego syfu bo boli i denerwuje na maxa, pozaty mstresuje sie ze mi cycki urosną heheh :P joke POzdro
[...] z wykonywaniem najprostrzych czynnosci, mozesz miec co najwyzej jakies nerwo bole ;) Co ci moge poradzic !!! przedewszystkim cwiczenia, cwiczyc cwiczyc i jescze raz cwiczyc !!! no i masc, kup sobie VERAL , ARCALEN, badz jakis fastum czy cos.... zreszta wiesz po kazdej kontuzji, niestety ale boli .... jezli Cie boli w spoczynku idz do lekarza ....
[...] u lekarza nie byłem bo jak wspomniałem oni mają nas w dupie i nawzajem:) smaruję jakimiś maścmi i to dosyc często. Co do cwiczeń-na****iam jak mogę, najgorzej po weekendzie boli, bo przeważnie gdzies na fazie kogoś do góry podrzuce, lub czasem jakaś muca i wtedy ból na maxa, rwie łokciówe!:). Najgorzej jak wykonam jakiś gwałtowny ruch, wtedy [...]
mam problem z nadgarstkiem. Szczerze mowiac to juz kiedys go mialam, potem przeszlo i teraz znowu, co ciekawe zaczal mnie bole zaraz po chorobie jak nie cwiczylam boli mnie przy zginaniu dloniowym i grzbietowym, przy zginaniu promieniowym i łokciowym nie. Nie moge zrobic pompek, nie moge sie natej rece oprzec, boli jak zaraza. Olałabym to tylko [...]
[...] 2 lata wczesniej zjadlem 50 tabs mety bez odblokowania i bylo wszystko okej nic sie nie dzialo (wiem ze dawka mala ) POMOcy co robic ???!! ktos mi poradzil clomid nolve i proviron przez 5 tyg. z ty mze taki cykl wyniesie mnie sporo hajcu wiec musze sprawdzic wszystkie mozliwe opcje. musze sie pozbyc tego syfu bo boli i denerwuje na maxa
[...] i technicznie żeby tamten kto dusił szybko leżał na ziemi. Jeśli spotkam tego znajomego, jak wróci zza granicy, jeśli wróci. To poprosze go o treningi. Tamte ćwiczenia z przed kilku lat boleśnie, ale miło je wspominam Ciesze się że przy każdym chwycie,uderzeniu zblokowaniu pokazywał jak to boli. żebyśmy wiedzieli że to jest skuteczne. Pozdrawiam
[...] sie meczyc dodatkowymi treningami a tylko utrzymac to taka mila alternatywa co do lydek to zwieksz obciazenie( moze "osle" z kumplem) a jesli chcesz poczuc ze boli to poprostu przykac je raz, dwa razy na tydzien konkretnymi wznoszeniami pare serii z wieksza iloscia powtorzen i napewno poczujesz.... Zmieniony przez - ostryziom w [...]
[...] (12:12) ciezko chyba bedzie Ja (12:12) jak nie będzie wchodzić Ja (12:12) to wazeliną dureń meta (12:13) aha Ja (12:13) i jak, decydujesz się dureń meta (12:13) bardzo to boli? Ja (12:13) nie Ja (12:13) na początku ale to tylko troszkę Ja (12:13) ale człowieku Ja (12:13) jaką bedziesz miał klate później! Ja (12:14) wszsystkie d*** twoje dureń [...]
[...] i generalnie dupa blada... możecie mi jakoś pomóc? Bo to raczej nie jest lek przed woda, dobrze się w niej czuję, lubię się i potaplać, i popływać, ale to mnie po prostu boli. A takie dolegliwości praktycznie uniemożliwiają mi pożądne nauczenie się pływania. No i drugi problem - jak to mówię, mam płuca jak chomik, a przy wysiłku tetno jak [...]